UACh destacó en campeonato nacional de Calistenia

El pasado sábado 11 de Junio, se dio inicio al 3° Campeonato Nacional de Invierno de Calistenia y Street Workout en la ciudad de Concepción, actividad que contó con la destacada participación de estudiantes de nuestra casa de estudios.

El Campeonato, contó con diferentes pruebas como: máximas repeticiones en las categorías de damas y varones, isométricos, streetlifting, máximo peso y mantenciones mujeres. Todas caracterizadas por ejercicios como Dips (barras paralelas), Muscle-Ups, Pistol Squats, Pull ups, Back lever, Flags y Hand stand entre otros.

Destacaron por su desempeño, los estudiantes que representaron a Valdivia y que pertenecen al taller “Calistenia UACh”, entre quienes se encuentran:

Carla Barrientos (Pedagogía en Educación Física, Deporte y Recreación) – 1° Lugar Nacional en categoría L – Sit Damas.

Daniela Díaz (Pedagogía en Comunicación en Lengua Inglesa) – 1° Lugar Nacional en categoría Push Ups Damas (Flexo – extensiones de codo) y 3° Lugar Nacional en categoría Pistol Squats Damas (Sentadillas a una pierna).

Nicolás Sepúlveda (Pedagogía en Educación Física, Deporte y Recreación) – 2° Lugar Nacional en categoría Handstand (Invertida) y 2° Lugar Nacional en categoría Pistol Squats (Sentadillas a una pierna).

Nicolás Miranda (Enfermería) – 1° Lugar y Récord Nacional en categoría Dips (Fondos en paralelas).

Francisco Ramírez (Kinesiología) – 1° Lugar y Récord Nacional en categoría Push Ups (Flexo – extensiones de codo).

La calistenia, es un sistema de ejercicio físico que destaca por el foco de movimiento de ciertos grupos musculares más que el esfuerzo y la potencia en ellos. Comenzó a desarrollarse en Francia en el siglo XVIII y con el paso del tiempo, ha tenido ciertas variables de desarrollo en las que destacan disciplinas como el Street Workout, basada en el deporte y entrenamiento con elementos del entorno.

Fuente: deportes.uach.cl